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Arraial do Cabo: o que fazer em 3 dias

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Arraial do Cabo: o que fazer em 3 dias
Imagem de capa com o pórtico de Arraial do Cabo
Pórtico de acesso ao centro de Arraiald o Cabo. Depositphotos

Arraial do Cabo é sinônimo de descanso e belas praias! No artigo de hoje separamos um roteiro com o que fazer 3 dias de viagem! A pequena cidade de apenas 30 mil habitantes é um destino que vai te surpreender pela variedade de cenários paradisíacos. São nove praias que vão atender desde os surfistas até as famílias com crianças! Assim como Maragogi, é mais um cantinho brasileiro que é comparado ao Caribe por conta das águas extremamente claras.

Arraial do Cabo fica a pouco menos de 2h da capital carioca e é uma excelente opção para o chamado turismo doméstico que tem crescido devido a pandemia. A cidadezinha parece uma vila de pescadores, onde a pé você consegue conhecer quase todos os pontos principais e todos te cumprimentam na rua.

O Viagens no Brasil preparou um roteiro bem bacana para você curtir três dias de descanso e ainda tirar fotos incríveis! Confira abaixo as dicas.

O que fazer em Arraial do Cabo em 3 dias

Se você procura uma viagem rápida para relaxar e fugir do estresse do dia a dia, Arraial do Cabo é o destino ideal. A cidade em si é pequena e você consegue conhecer e aproveitar muito em apenas 3 dias. No entanto, se você tiver um tempo maior de férias, vale muito à pena curtir um pouco mais a região toda devido a proximidade entre as cidades.

No seu roteiro não pode faltar um passeio de barco, que leva até as praias mais famosas da cidade, além dos passeios buggy e quadriciclo para conhecer outros “pontos secretos”. Você ainda pode optar por trilhas com guias, atividades náuticas como por exemplo o stand up paddle, passeio de caiaque e o surf. Se você quiser um pouco mais de aventura, vale à pena fazer um batismo de mergulho!

Em resumo, você vai aproveitar o melhor do litoral em um só lugar. Montamos uma programação para você otimizar seu tempo.

Dia 1 - Prainha e Praia Grande

No dia 1 aproveite para conhecer a Praia e a Praia Grande. Duas praias que não fazem parte de roteiros de passeios. Logo pela manhã, vá à Prainha, no início da cidade. Possui águas calmas e um pouco mais quentes que as demais e é a mais frequentada pelas famílias no bate-volta. As águas são esverdeadas por conta da encosta e é muito comum você encontrar com tartarugas marinhas! Outra dica legal é seguir pela pequena trilha no canto direito da praia que leva até a chamada Graçainha. Uma pequena faixa de areia entre as pedras muito procurada para mergulhos com snorkel. Não é recomendado ir sozinho!

O sol encerra cedo na Prainha, então lá para as 15h já começa a ficar um pouco mais frio. Essa é a hora que você pode aproveitar para comer alguma coisa pelo centro mesmo e partir para a segunda praia do dia: a Praia Grande.

Uma imensa faixa de areia que vai até Saquarema e em todas as cidades traz seus encantos. Em Arraial, você fica “no fim” da praia, podendo curtir tanto o chamado “canto das pedras”, onde a maré é mais tranquila, quanto para perto dos quiosques. Por ser uma praia de mar aberto, a maré varia muito e a água é muito gelada! Ao final do dia costuma ter a tradicional puxada de rede – ou “arrastão” como chamam os nativos – com a pesca artesanal. E é claro, um dos melhores pontos para ver o pôr do sol!

Depois disso, você pode parar para aproveitar a gastronomia local na chamada Praça do Cova. Uma pequena praça com polo gastronômico e barraquinhas de artesanato. Lá você vai ver os barzinhos cheios com música ao vivo em um clima bem descontraído de cidade praiana.

Dia 2 - Passeios de barco e buggy

Gruta Azul no passeio de barco

No segundo dia aproveite os passeios de barco e buggy para ir aos principais pontos. Comece pelo passeio de barco! Costumam ter saídas às 8h e às 10h ao longo do ano e uma opção à tarde na alta temporada.

Com valores a partir de R$80 por pessoa, é através dos barcos que você conhece o principal roteiro: saída da Praia dos Anjos, pontos de parada nas Prainhas do Pontal do Atalaia e na Praia da Ilha do Farol (parada exclusiva para os passeios de barco), Pedra do Macaco, Fenda de Nossa Senhora dos Remédios e Gruta Azul. São aproximadamente 3h de passeio e é muito importante lembrar de passar o filtro solar ao menos duas vezes, pois a brisa que vem do mar engana! Quase todas as operadoras trabalham com serviços a bordo como bebidas, churrasquinho e aluguel de máscaras.

Você pode contratar o serviço com antecedência na internet, direto nas recepções das pousadas ou simplesmente caminhando pela cidade – os chamados “atravessadores” vão abordá-lo ao longo do trajeto.

Após o almoço já se prepare para a segunda parte do dia: os passeios de buggy e quadriciclo.  Com duração média de 2 horas e meia, certamente será um tour inesquecível! Os roteiros variam bastante entre as agências e é possível personalizar também. Com valores a partir de R$50 por pessoa, é sua chance de conhecer pontos mais afastados e os cantinhos secretos nos Distritos, na Praia do Pontal, na lagoa vermelha, nos mirantes e a tradicional foto no pórtico da cidade.

Após um dia de muito agito, com certeza vale à pena aproveitar em um bom restaurante com frutos do mar. Você tanto pode optar pelos quiosques na Praia Grande, como também aproveitar o polo gastronômico da Praia dos Anjos.

Dia 3 - Praia do Forno e Pontal do Atalaia

Mirante da Praia do Forno

Seu dia 3 com certeza será usando muito pós sol e filtro solar! Comece o dia fazendo a trilha da Praia do Forno antes das 9h da manhã. É possível chegar até a praia com os chamados barco-táxis, com valores a partir de R$10 por pessoa e saída na Praia dos Anjos. No entanto, recomendamos muito que você faça a trilha pelo menos para chegar até a praia. A subida é um pouco cansativa, leva aproximadamente 15 minutinhos até o pico, só que com certeza é vale à pena todo o esforço quando você chega no mirante.

A vista da Praia do Forno de cima é espetacular. As águas esverdeadas se misturam com a natureza local. É uma praia muito tranquila, a mais quente de Arraial do Cabo, e dá para subir com crianças numa boa. Faz parte do Parque Estadual da Costa do Sol, área de reserva, portanto tem algumas regras. É proibido subir com garrafas de vidro, caixas de som e instrumentos musicais.

Após aproveitar uma das melhores praias, recomendamos que você vá até o Pontal do Atalaia para se despedir de Arraial em grande estilo! Lá tem um mirante incrível que ainda permite que você veja a escondidinha Praia Brava – uma praia de difícil acesso, procurada apenas por surfistas e pescadores por quase nunca ter uma faixa de areia.

Você pode ir até o Pontal do Atalaia de carro, pagando uma taxa de R$10, ou pelos táxis que ficam a sua espera na subida do morro.

Como chegar em Arraial do Cabo

Localizada a 165km da capital do Rio de Janeiro, Arraial do Cabo faz parte da chamada Região dos Lagos. Cercada pelas famosas cidades de Cabo Frio e Búzios, reserva uma experiência mais pacata para quem quer realmente curtir sobra e água fresca sem o agito das vizinhas. É muito fácil chegar a Arraial do Cabo! Duas rodovias dão acesso à cidade e ainda há a opção de vir de avião dependendo do seu destino de partida.

Como chegar em Arraial do Cabo de Carro

Se você prefere fazer suas viagens dirigindo, saiba que duas rotas a partir do Rio de Janeiro levam até Arraial do Cabo. A mais habitual passa pela chamada Via Lagos, uma estrada bem sinalizada e conservada e com duas paradas de pedágio. Siga pela BR-101 até Rio Bonito, depois continue pela RJ-124 até São Pedro da Aldeia e em seguida trafegue pela RJ-140. Durante sua viagem você passará também por Cabo Frio.

A segunda opção é pela chamada “estrada dos Distritos”, através da Rodovia Amaral Peixoto (RJ-106). É uma viagem mais longa, controlada por radares de velocidade. A estrada tem trechos sem conservação, mas a vista das casuarinas e das paisagens de lagoa são bem interessantes. Além disso, você passará por Monte Alto e Figueira, dois distritos de Arraial do Cabo que vamos falar mais a frente.

Pelo centro de Arraial do Cabo você não precisa usar o carro! Tudo é realmente muito pertinho e as praias mais distantes você pode conhecer através do passeio de barco ou dos passeios de buggy. Dentro da cidade o trânsito é confuso, pois as ruas são muito estreitas e muitas vias de mão dupla, bem típico de cidade pequena. Vale à pena ir de carro se você for ficar mais dias na região, assim pode estender as opções para as cidades vizinhas. A mais distante é Búzios, a apenas 35km, excelente para um bate-volta noturno. Durante feriados e alta temporada prepare-se para engarrafamentos!

Ônibus para Arraial do Cabo

A rodoviária de Arraial do Cabo é bem pequenininha, param apenas 2 ônibus por vez, e fica bem no centro da cidade. Uma das empresas responsáveis pelo trajeto é a Autoviação 1001 com saída de hora em hora de vários lugares do país. Vale à pena também conferir as passagens para Cabo Frio, a 15km de Arraial do Cabo. Você pode pegar um ônibus convencional da Salineira, que passa de 15 em 15 minutos, com tarifa fixa de R$5,70, ou opções de táxi e Uber (essas duas últimas vale à pena se estiver em grupo).

Avião para Arraial do Cabo

O nome do aeroporto da Região dos Lagos é Cabo Frio Airport, mas está localizado no distrito de Arraial do Cabo, a menos de 15km do centro. Ainda que pequeno e com pouca estrutura para turistas, recebe voos que saem do Rio de Janeiro, São Paulo e Belo Horizonte através da companhia Azul. Você vai encontrar passagens para Cabo Frio a partir de R$485 se programando com antecedência.

As 9 praias de Arraial do Cabo!

​Arraial do Cabo é uma península e quase toda sua extensão é cercada pelo mar e pela Lagoa de Araruama. Os tons de azul banhando a areia branquinha fazem qualquer foto parecer montagem. Tudo isso devido a um fenômeno raro que acontece chamado “Ressurgência”. Época que chegam à superfície águas profundas e ricas em nutrientes, garantindo a coloração ímpar e também as águas mais frias. Consequentemente, Arraial do Cabo ganha os títulos de “Caribe Brasileiro” e ainda “Capital do mergulho”. O fenômeno também torna sua costa um dos pontos nacionais mais propícios para o mergulho e a pesca submarina. Também não é raro avistar criaturas como por exemplo tartarugas, arraias, baleias e golfinhos que fazem um espetáculo à parte na região.

Confira abaixo as 9 praias da cidade.

1. Prainha

A Prainha é o cartão de visitas de Arraial e dá as boas-vindas logo na entrada da cidade. Fica próxima ao centro da cidade, possui um ponto de ônibus bem em frente e é rodeada de quiosques, restaurantes e mesas com guarda-sol. O acesso é fácil e quem optar pelo canto direito, após uma pequena trilha, consegue acessar a chamada Praia da Graçainha, que é uma extensão da Prainha e um lugar bem menor e mais reservado.

2. Praia dos Anjos

A Praia dos Anjos possui uma curta faixa de areia, compensada por bons quiosques que mantém o movimento no local até à noite com música ao vivo em diversos pontos. É a praia onde se vê o nascer do sol, onde começa a história da Região dos Lagos e também de onde saem os famosos passeios de barco!

Os vários barcos de turismo e de pesca fazem parte da paisagem, assim como o cais de onde saem os passeios. É de fácil acesso, com pontos de ônibus no início e ao final, ficando no coração do centro da cidade.

3. Praia do Forno

Com o acesso principal por uma trilha localizada muito próxima à Praia dos Anjos, a Praia do Forno faz valer cada passo de quem opta por ir pela trilha de terra. São aproximadamente 20 minutos de trilha fácil, com vista privilegiada de outras praias da cidade e até mesmo pontos históricos, além do famoso mirante que é parada obrigatória para quem quer um bom clique da praia.​

Também pode ser acessada por barco-táxi, através do cais da Praia dos Anjos de onde saem os passeios de barco. Apesar do acesso remoto, a praia conta com quiosques e mesas com guarda-sol, e é rodeada por uma vegetação que dá um ar ainda mais aconchegante a praia de águas calmas e claras. Ou seja, ela precisa estar no seu roteiro com certeza.

4. Praia Grande

Batizada de “Praia Grande” por conta da sua extensão, a praia tem 40km de areia muito branca que se estende pelo litoral até a cidade de Saquarema. Suas águas transparentes são famosas também pelas baixas temperaturas. É uma praia de mar aberto, portanto tem uma excelente formação de ondas é ideal para a prática do surf e também de outros esportes aquáticos. Como resultado da sua faixa de areia larga, as famílias costumam aproveitar o dia todo com as crianças.

​​No fim de tarde, presenteia os turistas e moradores com um pôr-do-sol imperdível que rende cliques de um céu com cores impressionantes. Enquanto uns curtem a praia, outros movimentam a orla à noite. São várias opções de gastronomia e música ao vivo para todos os gostos. Além das lojas de biquínis e artesanato locais.

5. Prainhas do Pontal do Atalaia

Um dos pontos favoritos para fotografar em Arraial do Cabo é, sem dúvidas, a famosa escadaria das Prainhas do Pontal do Atalaia. Basta ver uma foto de lá para entender a razão. Com vista privilegiada para o paraíso, a escadaria de 255 degraus leva às areias da praia mais queridinha pelos turistas, que ainda podem contemplar a Ilha do Farol logo à frente. É considerada uma das três praias mais bonitas do Brasil de acordo com sites de viagem.

​O nome “As Prainhas” vem pela sua geografia, já que são duas faixas de areia que se unem na maré baixa e se separam na maré alta. Conta com quiosques e mesas com guarda-sol e o acesso pode ser feito de carro, de barco ou a pé, sendo a última opção uma boa caminhada de cerca de 4km e mais ou menos uma hora a partir da entrada do condomínio. 

6. Praia da Ilha do Farol

Já dissemos que o mar de Arraial tem uma coloração impressionante, mas o mar mais surpreendente fica por conta da Praia do Farol. Localizada na Ilha do Farol (ou Ilha de Cabo Frio), esta praia é protegida pela Marinha do Brasil, e por isso uma série de regras precisam ser cumpridas ao visitá-la para garantir sua preservação. Há controle do número de visitantes por dia e a permanência máxima no local é de 45 minutos. Só é possível o acesso através do passeio de barco.

​7. Praia do Pontal

Apesar do nome, a Praia do Pontal não fica localizada no Pontal do Atalaia, como As Prainhas do Pontal e a Praia Brava. Seu acesso fica logo na entrada da cidade, em uma curta estrada de terra após o Pórtico. ​Conta com uma faixa de areia extensa que vai até a cidade de Cabo Frio e sua vegetação proporciona boas sombras aos visitantes. Além disso, há um mirante para quem gosta de pescar. Como resultado, é ideal para quem quer um local mais vazio e de igual beleza com as outras praias da cidade.

8. Praia Brava

Em primeiro lugar é importante dizer que a Praia Brava não deve ser visitada sem um guia ou alguém que conheça a área. Você pode avistá-la de longe através do mirante do Pontal do Atalaia ou do alto do morro. Isso porque a trilha de acesso tem alta dificuldade, passando por pedras e nem sempre a praia tem faixa de areia.

É ideal para surfistas por ser um point com boas ondas e por quase não ter turistas no local. O mar invade toda a pequena faixa de areia, chegando até as pedras que circundam o local. ​Já na maré baixa, é muito procurada pelos pescadores locais.

Embora seja uma vista incrível, a sua segurança deve vir acima de tudo. E mesmo em dias de maré baixa, como consequência de ser mar aberto, sofre rápidas alterações.

9. Praia de Figueira e Monte Alto

Se você pretende viajar de carro e quer fugir um pouco do centro de Arraial do Cabo, vale à pena conhecer as praias de Figueira e Monte Alto. Em resumo, é a continuação da faixa de areia da Praia Grande, mas devido à distância do centro, traz novas perspectivas.

Os quiosques de madeira e palha se espalham ao longo das areias brancas e oferecem conforto e aconchego aos turistas. Além disso, diversos points para fotos “do instagram” são atrativos. Balanços, molduras de fotos, letreiros e mais vão deixar seus registros ainda mais característicos. O acesso aos Distritos se dá pela estrada próxima ao posto da Polícia Federal no trevo de Arraial. Em mais ou menos 20 minutinhos você chega em Monte Alto, e em mais 15 até Figueira.

Onde se hospedar em Arraial do Cabo

Em Arraial do Cabo você encontrará opções de hospedagem a partir de R$90 reais a diária se gostar de hostels e albergues, mas também tem opções de pousadas, hotéis e muitas, muitas casas de aluguel. Em primeiro lugar é importante definir se você quer ficar perto de tudo ou se prefere se afastar. Onde quer que você fique no centro, quase todos os passeios você vai conseguir fazer a pé – exceto o Pontal do Atalaia, pois são 7km de trilha até chegar na praia.

Já as opções de hospedagem em Massambaba, Figueira, Monte Alto, Caiçara e Novo Arraial você vai ficar distante do centro, só vale à pena se estiver de carro. Fique atento! Muitos anúncios de casas independentes falam que é perto da Praia Grande, mas é pelo fato da praia ter 25km de extensão! Em resumo, verifique antes se é no centro ou nos Distritos.

Outra dica muito importante é reservar com bastante antecedência. Arraial é um destino que os cariocas gostam de fazer bate-volta. Logo, se planejar vai te dar preços mais vantajosos, melhores condições de pagamento e, claro, disponibilidade de melhores acomodações!

Melhores hospedarias em Arraial do Cabo

Começando pela Praia Grande, tem a tradicional Pousada do Timoneiro. Os valores são um pouco mais altos, mas é um lugar com excelente estrutura. Fica bem perto da praia e possui estacionamento (o que é um grande diferencial pra quem vai de carro). Se você busca conforto, a Pousada Genesis também está entre as melhores do segmento e com tradição. Fica entre Praia Grande e a Praia dos Anjos, possui piscina e ar condicionado em todos os quartos.

Já na Praia dos Anjos você pode ver um nascer do sol incrível se hospedando no Canto da Canoa. O atendimento é um diferencial e as acomodações são bem aconchegantes. Outra opção bem legal no estilo francês é a Thalassa Pousada que possui quartos de dois andares para até 7 pessoas e um café da manhã incrível.

Para que quer ficar pertinho da Prainha, procure a Pousada Estalagem dos Corais. A pousada conta com piscina, jardim, tem estacionamento e um ambiente super familiar. Se prefere um lugar mais reservado, o Ocean View traz uma excelente opção quatro estrelas.

Agora se você quer ir pra Arraial do Cabo e desfrutar de um lugar sofisticado e uma vista que parece que está no céu, procure o Pontal do Atalaia. Você vai precisar de carro para subir e descer o morro, mas a vista de lá de cima é sensacional. A Pousada Tanto Mar tem um ótimo custo x benefício. Os quartos são amplos e climatizados, possui piscina e salão de jogos para entreter a família. Por outro lado, a Pousada Vista Turquesa é perfeita para a viagem a dois. Os quartos são incríveis e confortáveis, algumas suítes têm hidromassagem e o deck da piscina tem a vista privilegiada da Praia Brava. Há opção de restaurante dentro do estabelecimento e eles fazem pacotes de day-use.

Onde comer em Arraial do Cabo

A gastronomia em Arraial do Cabo é repleta de tradições, embora muitos lugares tenham se rendido às comidas rápidas. Uma informação importante é que não existem franquias de fast food e muito menos de restaurantes! O mais perto que vai chegar é o Mister Pizza, na Praça do Cova, mas os preços não são muito atrativos.

Se você quer aproveitar de fato a gastronomia local, com ingredientes selecionados e um ambiente interessante, pode optar pela Casa da Piedra, o Bacalhau do Tuga e o Pimenta Rosa Gastronomia. Todos ficam na Praia dos Anjos, onde é o point noturno da cidade.

Se prefere comer bem, mas sem muita sofisticação, opções com melhor custo-benefício são o Restaurante Saint Tropez, que é especializado em frutos do mar e o quiosque Calamares, na Praia Grande. Este último com opção de música ao vivo também.

Agora se você quer bons drinks e um ambiente super descontraído, é com a turma do El Farol Bar! Sempre com música ao vivo, eles possuem dois estabelecimentos: um na Praia dos Anjos, de frente para a charmosa Igreja de Nossa Senhora dos Remédios, e outro na descida da Praia Grande. Um outro point queridinho para a resenha, porém mais afastado de tudo, é o FIXI Restaurante, no Pontal do Atalaia.

A cidade também vai te dar opções de boas pizzarias, lanchonetes caseiras com sanduíches artesanais e muitos points para tomar açaí.

A melhor época para visitar Arraial do Cabo

Vista de cima das Prainhas do Pontal do Atalaia e da Praia da Ilha do Farol

Arraial é uma cidade que pouco chove, o que é perfeito para uma cidade de praia. Contudo, os preços variam muito ao longo do ano e o mesmo estabelecimento que tem diárias a R$160 na baixa temporada chega a cobrar mais que o dobro pelos mesmos serviços no verão. Além disso, a cidade tem temporada de ventos e meses que a água vai estar muito mais gelada que o habitual.

Começando pela alta temporada, ela começa no início de dezembro e vai até o fim do carnaval. Muito sol, muita gente de todos os lugares do mundo, mas também muito engarrafamento. Se você quer passar o réveillon ou o carnaval na cidade, faça sua reserva com pelo menos seis meses de antecedência! Até mesmo no alto verão as brisas marítimas trazem uma boa sensação térmica, mas não se engane porque o sol queima muito!

Enquanto isso, na baixa temporada você vai presenciar uma cidade muito tranquila e pacata. Após as 23h tudo já está fechando e se preparando para o dia seguinte. De maio à outubro – com um pico de visitação em julho – você encontrará os melhores preços para a sua viagem. A temperatura fica mais fria, sendo necessário um casaco assim que o sol se põe. Já de março a início de maio é uma época excelente para conhecer Arraial do Cabo. Isso porque a cidade não está tão cheia, o clima de verão se recusa a deixar a cidade e as águas estão incrivelmente claras! Não à toa que a Prefeitura costuma fazer concurso de fotografia de paisagens nesta época.

Não faltam motivos para visitar Arraial do Cabo e os nativos dizem: “banhar os pés nesse mar, é certeza de voltar!” E aí, qual praia de Arraial do Cabo você animou conhecer?

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Carlos Soccol

Carlos Soccol

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